Wie oft macht ihr bewusst Pausen von Handy und Social Media? Spürt ihr einen positiven Effekt auf eure Gesundheit?
Leidensgenosse Neueste Fragen
Habt ihr Erfahrungen mit Homöopathie, Akupunktur oder anderen alternativen Heilmethoden?
Wie schafft ihr es, abends abzuschalten und gut zu schlafen? Habt ihr Rituale oder Tipps für besseren Schlaf?
Welche Sportarten oder Workouts macht ihr regelmäßig und wie haltet ihr euch motiviert?
Wie geht ihr mit Stress im Alltag um? Habt ihr Routinen oder Techniken, die euch helfen, runterzukommen?